現在日の出は6時半頃
それを過ぎるとランナーが一人グランドに来る。
毎日の事で、先日の駅伝にはどこか所属して出たのかな？
今度の日曜は市の駅伝大会もある。
いつか聴いて見たいと思いつつ果たせないでいる。
走ってくるからご近所さんには違いない。
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限りです。老化は足からと言いますから体を動かす
ことは本当に大事です。
今年の市町村マラソンは郡山市と福島市は5分位
離れてました同じくスタートしてこんなにも差が
私も同じです同年代の方はまだまだ元気はつらつ
です。
やはり同じで、畑にいると走っている人が多いですが、走り方を見ていると、慣れた人と健康の為に走っている人の違いがよくわかります。
どちらも続けていることに敬意を表します。
走らないと気が済まないという人も見かけます♪
今日は別なランーナーが走ってました。
最近車で来る人で今までの人より若い方です。
それともう一人白いマフラーの美女が歩いてます
いつまで続くか楽しみにしてました。
毎日やっているとそれがその人の
健康のバロメーター、元気の源になりますね。
選手と単なる健康の為のランニングは違うのでしょうね。
動きをよく見ていると解ることでしょう。
一日の内でやる事決めている人なら
出来る事ですね。
やらないと一日がへんな感覚で終わってしまいます。