だるくて(蒸し暑いのもあるが、肉体労働をしているんで、実際に体がだるい(´・ω・`))、まあこういう余計な記事を書いている余裕がないです。
ネタはいくらでもあります。無尽蔵にあるのですけどね。w まあ色々やりたいこともあって、部屋の中に色々放置されています。
ああ、そこで、最近逆の法則も発見したかもしれない。
それは、今までは、その様にたまったものを一つずつ片付けていこう、これ以上溜めないようにしよう、と考えていたんだが、最近は逆に、そこに敢えて新しい物事を追加する、というようなことをやっている。w 全て逆だからね。まあ逆を試してみたところ、刺激が入って中々良い。 (・∀・)
まあ元々は私はグズで、本当は溜めないほうが良いんだろうし、そもそもその様に色々な物事に手を出すのが、心の弱さというか、欲の多さだというわけだ。最近はそれを俺も十分反省して、まあどうでも良いような事はスルーするようにしているんだけども、それでも色々やりたいことや興味のあることがあり、そのようにやりかけになってしまう。
まあやりかけて放置できるという事は、その程度の重要度だというのも確かではあるけどね。これは例の、「超整理法」の野口先生の理論に近いね。大体一年以上放置できるもの、再利用しないものというのは、思い切って整理してしまっても困らないことが殆どだ。まあ一年が怖ければ、精々二年とか、或いは四年に一度ぐらいは、その様なものをまとめて処分してしまうのは、ありうる策だと思う。
やはり重要度が低いから、という単純な理由だ。俺も最近、重要なことは覚えている、の理論、という、実に荒っぽい法則を提言しているけども、まず真実だ。そういうことだ。覚えていないこと、覚えられないことというのは、まあ大して重要ではないことで、まあ枝葉のことに過ぎない。完全に無駄とは言わないが、必ずすぐに思い出せなければならないというものでもない。そういうものは、忘れてしまっても、問題は無い。(`・ω・´)
まあその逆に、必要度の高いものはやはり何度も繰り返して使うし、印象にも残る。面倒くさいから、やはり覚えてしまおうということになる。或いは嫌でも覚えてしまう。
その辺りから私も、買い物に関して、すぐに開封する買い物はまず成功、と書いている。w それもやはり、必要性が高くて、それだけガチの買い物だということだ。
だから逆に言えば、そうでないものはあわてて買わないほうが良い、という理論もありうるね。その様にイメージしてみると良い。それを買ったら、喜んでそれをすぐに開封して、使ってみるのかどうか。そうでないようなものは、あまり重要性が高くないといえる。そういう買い物は、できるだけ控えたほうが良い。失敗する可能性が高いからだ。
まあ経験も踏まえて、私もそういう真実を掴んだ気がするんで、そういうことをイメージしてみる。なくても平気なのかどうか。買ったら、それを即座に開封して喜んで使ってみるのかどうか。結果的に失敗だったとしても、そういうイメージが湧くようなものは、必要性が高い事は確実なんで、無駄では無いだろう。
そうでないようなものはあわてないほうが良い。一時的な気の迷いに過ぎない。
大分脱線したが(・ω・;)、なんだったかな。まあ私の場合、最近は、やりたいことを敢えて重ねてしまう、みたいなこともやっているという話だね。w
まあとにかくこう着状態になっているから、それを動かす必要がある、というわけ。刺激が必要。そうすると、たとえば、本当に大げさなことになってくるから、必要性の低いものは思い切って処分してしまおう、やめてしまおう、という決断もつくかもしれない。
本当にやりたい新しいことがあるなら、それを優先するのはある。それが本当ならね。それ以前のものは、それまでの暇つぶしに過ぎないのかもしれないからだ。
まあ普通の人は、そう言う判断を自然にやっているのかもしれないが、私が几帳面すぎて、全てを完成させなければならない、というように考えるのがいけないのかもしれないんだけどね。
まあ最近、その様に少し体が動くようになってきたので、敢えてそのようにして、そして少し事態を打開できつつあるかなという気はしている。
まあ決断を早くしていく、何でも前倒しでやっていく、攻めて行くということも、一般的に正しいだろう。まあ今年のモットーとして、その様に攻撃的に何でもやっています。
ああー、今日もだんだん晴れてきたんで、洗濯して乾かしましたよ。成功。(`・ω・´)
まあそろそろ梅雨も明けそうだけどね。
* 朝飯前に一仕事する習慣。
これも、最近元気になってきたので、できるようになってきたのかもしれないが、中々いアイディア。
まあ家事が色々たまりがちになってしまうんだが、どうやったら取り掛かる際の抵抗感を下げられるのか、というのが一つの問題だった。
まあ以前から書いていることなんだが、寝起きというのは、なぜかそういう抵抗感が少ない。まあ休まってすっきりしているというのもあるし、あまり考え込まずに体が自然に動くからというのもあるようで、そういうたまっている家事に手がつきやすい、ということに気付いた。
まあ良くあるのは、食器洗いのようなことで、これは、食事前には実際に問題になることが多い、必要性があるわけなんだけどね。w
それで、まあ私も、根はせっかちで、食べるのを待つことは出来ない性分なんだが、まあ洗い物が毎回のように食事の前に必要になると言うことをさすがに学習してww、もうあらかじめそういうものだと決めてしまったというのがある。
つまり食事前には、まず多少の洗いごとは必ずするように、習慣付けてしまった。慣れてしまうと、別に問題ではない。結局やることになるんだから。w 気持ちの持ち方に過ぎないね。同じことをやるんだから。
最近は、俺はだいぶ身についてきた。大分大人になってきた。
以前も、出かける前の忘れ物について書いたけどね。まず何かしら忘れている。ww
なのでもうそれは当たり前なんで、必ず一旦立ち止まるようにする。決してすぐに靴を履いてはいけない。ww
まあ大体三つぐらいに分けて、忘れ物チェックをすると良いわけなんだけどね。人間というのはあほなもので、三つぐらいしか覚えられないね。俺もそんなもの。四つ覚えられればどんなに良いかと思うが、三つまでだな。w
でまあ、そんな風にして、あらかじめルーティーンのようなものにしてしまう。ルーティーンは肥大化させられる。ww だから習慣づくと、別に違和感は無い。
ので、最近は、食事の前に何か一仕事こなしてから、食事にかかる、というリズムになっている。これは中々良い。逆に、何かしてからでないと、気分が悪くて食べられない、ぐらいになりつつある。w
ちょっとした掃除とか、片付けとかの雑用を、ちょっとやると、達成感もあって、食事も一段と美味しくなる。ww
そういうすばらしい習慣を編み出しました。たとえば、余裕があるなら、朝風呂を浴びたりとか、どこかに外出するとかいう可能性もあります。
これは、朝食に限りませんね。まあ私の場合、その様に食事の用意を始めるところが一つの区切りになるので、そこのところで、何か一つ家事をこなしてしまうと、色々都合が良いというわけです。
まあこれ、良い習慣ですし、中々気分の良いものです。食事も美味しくなります。
最近は、あわよくばということで、食後も意識していますね。これも、大抵洗い物はでますのでね。それももうまず100%なんですから、当たり前のことと思って、ルーティーンにしてしまうと良いというわけです。結局やらなければならないのですしね。
心の準備が出来ていると、完全にではなくても、ある程度こなすことが出来、後が楽になります。
まあそういうのがあります。食事の前はそのように、意外に家事がはかどります。発見しましたよ。多分真実です。皆さんも試してみてください。w
* コーヒーの買い足しは一袋。w
これでいいんかな。書き忘れてないかな。w
まあこれは最近の最大の成果ですな。これのおかげで家事がはかどってます。要するに気持ちの問題なんだと思うわけですけどね。やる絶対量には違いは無いはずです。
如何に心理的な負担を減らすのか、ということです。どうせやらなきゃならないことだし、結局やるわけなんですから、できるだけ、余計な心理的な負担をかけず、可能なら楽しく、有意義にやりたいものです。
以前から書いていますように、トレーニング・体操の一環だと思うのも良いです。実際にその様に動きをアレンジしてやってみるのも良いというわけです。そのためには、多少時間などをかけてもかまわないかもしれません。
振動数体操的に、力を行いて、少しゆっくりと大きな動作で行うようにすると、体の負担は少なくなります。少し時間がかかってしまうかもしれませんけどね。しかし、おかしな負荷や癖が体につくことがなくて、メリットは大きいと思っています。
私は勿論、多かれ少なかれ、日常の全ての動作に、その様に振動数体操・振動数理論的な考え方は適用しています。
最近、それ専用の時間がないので、少し体操がおろそかで、体のバランスは良くないですね。ウォーキングなどに行っている余裕がないです。以前から書いているように、ウォーキング・ジョギングは、脚の裏側を鍛えられるという、特別に重要な意味があるので、それは出来ればやったほうが良いんですけどね。現代人は特にそこが弱くなりやすいからです。二足歩行は人類の基本です。(`・ω・´)
少し量が減っていると思います。やはり庭に時間を取られるので、ウォーキングまで行こうという気が起きませんね。雨が多いのもありますね。時期的に仕方がないのかな。
と言うところです。今日は買い物にも行ってきました。さっき書きましたように、同時に洗濯もしました。貧乏野人の典型的な一日。w
まあ美味く行きましたよ。
それで、例のコーヒー、補給してきました。5有機コロンビア。一つだけね。それを報告したかった。全国約0.01名のリボのコーヒー道のファンの皆様のためにね。(`・ω・´)
二つ残っていましたよ。読みどおり。まあ少し早めに買い物に来たけどね。様子見に。w
二つ買おうかと迷ったんだが、まあ間を取って一つにしました。トータルで三つです。中々のまとめ買いですけどね。実際に最後の袋を開封するのは、何ヶ月も先でしょうからね。
まあ以前、1"を二つ買ったときに似てますかね。それは袋が大きかったので、二つでもかなりの量で、実際半年後の今でも使っているわけですが。(・ω・;)
まあでも、金額的にも大きくなるので、多少ギャンブルの要素がありました。のでまあ、とりあえず三つにしておきました。良いところでしょう。貧乏野人なりには決断しましたよ。w
置き場がなくてね。夏場なんで、冷蔵庫に可能ならば入れたいけども、他にも色々入っているんでね。慎重派長男野人。(`・ω・´)
まあ買い物も、たまには余裕のある状態で行くと、普段手が伸びないものまで買えて良いです。ああそういえば、ピーナッツスプレッドも買ってきました。安売りされていた。別に賞味期限が迫っているわけでもないんだが、何かの都合なんだろうけどね。
まあまあです。まあ悪くない。良い店ですよ。この辺りで踏みとどまって欲しいけどね。客は入ってますね。単価が低そうだけどね。w orz
* 売国欧米ユダ金日本会議・政官業学マスゴミ・東大NHKヤフー電通医者国連勢力は完全スルーで問題ない。(`・ω・´)
でもこれからの日本はそうなりますよ。仕方ないですね。売国勢力がはびこってますからね。全然世直しが始まっていません。みんなで戦わないとならないのです。
支配している連中は、少数の既得権益層です。大した力はありません、住民が団結して抵抗すればね。簡単なことです。
しかしそういう意識を日本人は持っていませんね。売国洗脳に染まってしまっているからですよ。
まずはテレビやオウユダNHKヤフー、読売などの大新聞を見ないことですね。
ここのところも、糞のような芸能ネタでごちゃごちゃやってますが、完全スルーで全く問題ないです。擬装陽動ネタです。詐欺です。売国です。まったく無意味・無価値ですよ。
もっともらしい事件事故類も、多分殆どそうです。警察もグルのヤラセですね。やっている振り、働いている振りです。実際は犯罪も何もないよい世の中なんですよ。実際の日本国はね。
糞は欧米ユダ金日本会議・政官業学マスゴミ・東大NHKヤフー電通医者国連だけです。
kkkkkkkkkkkssssssssssskkkkkkkkkkk
売国奴は死んで当然、滅びて当然、スルーされて当然です。中身がありません。価値がありません。
そういうオウユダの売国政策に引っかかるのはやめてください。時間とエネルギーの無駄、人生の無駄ですよ。3.11以降、皆さんの余命もどこまであるか、保証は何もありません。自分の人生を有意義に生きてください。オウユダの情報操作なんかにはまっている場合じゃありません。
自分のやりたいことをしてください。人のことなど関係ありません。それが重要なことです。老後のことなど全く心配要りません。老後には、人間は誰でも、何も大したことは出来ません。命があるかどうかすら分からない将来のことなど、考えている場合では無いです。今を生き延びて、有意義に、エンジョイして過ごしてください。
オウユダの情報操作や詐欺、偽装にかからないでください。実際の日本人の平均余命は、伝えられているよりも短いです。前倒しで生きてくださいよ。まして3.11ですからね。
魚や野菜が体にいいなんて、大嘘です。(`・ω・´) ましてセサ○ンなんて。(≧з≦)プッ
オウユダ加工食品が体に悪いのです。放射能・人口添加物・公害が体に悪いのです。
それが簡単な判断方法です。オウユダ的でない、できるだけ生の素材を選んで、それを自分で調理して食べるようにしてください。それだけで大幅に健康になれます。それをやらなければ、どんなにオウユダ製品の中で選んでみても、何も変わりません。それにつきます。
オウユダがはびこり続けて、東電NHKヤフー読売産経が生き残っている時代は、所詮オウユダ時代です。全て糞です。
そんなものは完全無視して、自分の人生を生きてください。奴らの言うことは全て嘘です。詐欺です。罠です。逆です。騙されないでください。
死にますよ。
( ・ω・)ノ~~
あと、振動数体操について、書きたいことがあったが、別記事にしよう。結構重要なことだからね。良い発見があった。 (・∀・)
それが正しいお金の使い方です。非オウユダ系の、ちゃんとした油屋のごま油を探して使ってください。
ちなみに、ゴマは放射能の蓄積が多い食品といわれています。理由はよく分かりません。殻のほうに多いんでは無いのかと思うわけですが。そばなども多いです。油分にはあまり放射能は入らないものなのですけどね。小豆などにも多いです。粒子の表面に付着しているのかもしれないです。大豆などもそうですが。
ですので、まあこれも一般論でよく書くのですが、表皮のようなものが取り除けるなら、取り除いたほうが良い、という原則はあります。通常の野菜類もそうですね。
(だから、ゴマを直接食べるよりは、ごま油のほうが安全、という可能性はある。納豆よりは豆腐のほうが少し安全かもしれない。粒あんよりはこしあんのほうが少し安全かもしれない。細かいね。w)
イチゴも汚染が強い食材なんですけど、理由がよく分かりません。果物類は、表皮を食べるものが多いので、意外に良くない気はしています。農薬も多いですしね。┐(´д`)┌
皮も食べられる、なんてのは、完全に逆のオウユダ詐欺の可能性が高いです。やめたほうが良いんじゃないか。色々思い起こすと、皮も良い、といわれているものは汚染が強いものが多い気がするね。┐(´д`)┌
玄米も、放射能・農薬時代後は良い食べ物とは言えません。
タバコもそうだと書きました。戦前と戦後、3.11以前と以後では、健康や栄養の常識が違っているのです。頭を切り替えてください。そこに魚や野菜も入ってしまうのです。
ゴマゴマと連発して、完全にネタバレしてますけどね。確信犯。(`・ω・´)