りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

暑い1日、金曜日。

2021-03-26 20:08:00 | 日記
2021年3月26日 金曜日 晴れ

今日は、暖かい…と言うより、暑い🥵💦

公民館でのヨガ教室へ🧘‍♂️


いつものメンバーさん♡賑やかで楽しかった♡

気持ちいい〜楽しい〜とたくさん感じていただけるように、レッスンした!

終わって家に帰り、昼食を食べて、実家へ行こうかな、としていたら、母がセニアカーに乗ってやってきた。

畑にトマト🍅とピーマン🫑の苗を植えてくれた😊

昨年も大量生産できて、孫たちがたくさん収穫を楽しんだから、今年も楽しみ💕

母と植え付け、水やりをして、整骨院へ行った。


春休みに入ったので、子供達も施術に来ていて、思いのほか多かった。

それから買い出し、実家へも寄って、夕食支度。


今週ずっと禁酒して頑張った主人に、今夜はご褒美にビールに合うおつまみ作成。

・人参、大根、キューリの酢の物
・アボカドとマグロのわさび醤油和え
・たまご豆腐のイクラ乗せ
・ゴボウと筍煮
・青菜とシラスのポン酢和え
・牛肉とチーズのロール焼き

以上〜😊美味しかったです💕