車の中でお弁当🍙

2021年12月6日 月曜日　晴れ

スポーツクラブのヨガレッスン🧘‍♂️

動いていたら、ピキッと腰が⁉️💦⁉️

気をつけて、気をつけて〜😓💧

ヨガやってて、腰を痛めた…なんて言ったら、お話しにならない！

でも…歳も歳だから、あまり難易度の高いポーズは控えており、そうすると、会員さんは、物足りなくないかなぁ〜なんて考えるけど…ま、本日も13名と17名の計30名、年末忙しい時に来てくださってるから、良しとするかぁ〜😆

用心しながら、2本のレッスンを終えて、そこから銀行行ったり電話をしたりしていたら、お昼時間が過ぎたので、施設へ行く途中の広場でお弁当タイム🍙

車の中で、ポカポカした中、お弁当を1人で食べる時間♡私は嫌いじゃない😊

この広場の駐車場には、他にも何台も仕事中の休憩で止まってる車がいて、中を見ると👀ほとんどおじさん💦

お弁当を食べてる人も多い。

食べた後は、ちょっと椅子を倒してうたた寝💤

これも、好きな時間😆

施設へ移動すると、庭の葉っぱが落ちて、寒そう〜な感じ。

今日は、レッスン中に女の子が1人、てんかんの発作を起こして驚いたけど、介護士の皆さんが適正に対応されてた。

すごいなぁ〜と思う。

私ももう少し、色々な介護の知識をつけたいなぁ〜と思った。

気をつけながら、ゆっくり帰宅！

年末、本当にさまざまな事に気をつけて過ごしましょう〜😊