2021年12月27日 月曜日 晴れ
年末にもかかわらず、計26名のご参加。
今日も寒いけど、主人は、ゴルフ納め🏌️♂️私は仕事納め🧘♂️
スポーツクラブへ早めに行って、部屋をしっかり暖めた❗️
年末にもかかわらず、計26名のご参加。
しっかり勤め上げて、洗車をして帰った。
ほどなくして、今日お休みだった娘も美容院から帰ってきて、2人でティータイム💓
娘夫婦が前に旅行へ行った時のおしゃれなお土産💓
チョコをホットミルクに混ぜて飲むんだけど、めっちゃ甘くてほっこりした😁
さぁ、明日から大掃除、頑張ろうかなぁ〜😤
年末には、ご近所の皆さんも、いつもしないような窓拭きをしたりと、大掃除をされている。
でも、ヨガ的には、目に見える汚れだけでなく、目に見えないもの…自分の心や体の汚れも綺麗にしたいものだ。
今年一年の自分の行動や、やるべき事が出来たかどうか⁉︎反省をして、また来年の抱負としたいものだ。
思えば…痩せる、痩せる…と言っていて、一向に痩せないし、毎日のトレーニング、趣味など、やりたい事の半分もできなかったり💧
反省しきり、盛り沢山だけど。
それでも、今、ここで、こうやって元気で過ごせていること、自分の体が思うように動かす事が出来て、気持ちよくヨガが出来ている事に満足しよう😆
来年は、どんな年になるのか⁉️
ドキドキだけど、楽しもうと思います〜💓