旅の疲れが出た日💧

2019年11月6日 水曜日　晴れ

朝、目覚めると「ん⁈頭が重たい…」滅多に起きない頭痛が起きると私はじっくり観察する。

「これは？更年期症状の時に起きた頭痛と似てるな…」

そう、吐き気を伴う頭痛だ。

とりあえず起きて、梅干し茶をゆっくり飲んだ。そしたら、ムカムカ。結局トイレで全部吐いて、それから2回、3回、4回吐いた💧

最後には吐くものが無くて黄色い胃液が〜💦

うーーん、旅行の疲れが出たか？それとも、昨日はプチ断食をしたので、断食の後は頭痛が起きがちなので、それが原因か？

いずれにしても朝9時にはスタジオへ向かわないといけない‼️

いつも受付けをしてくれる娘は小学校の授業参観でおやすみなのだ。

空っぽのお腹のままスタジオへ行って少々ふらふらしながら、掃除を済ませ午前中のレッスンの受付けをした。

その際飴玉を一個食べたら少し落ち着いた。

それからお昼は持ってきた食パンを3分の1だけ食べて午後からのレッスンに挑んだ！

レッスンが始まると自分でも驚くほどシャキーン❗️となって1時間終了。さすがプロやな。

終わった途端、「はぁぁお腹空いたぁ〜力がでない〜💧」

帰っておじやを食べて休息、なんと1時間も寝てた〜やっぱり疲れが出たかなぁ。

まだまだ大丈夫と思っていても、歳には勝てないか…

そう言えば京都に行った日、祇園の町を散策していたら目の前を手をしっかり繋いだ70代ぐらいの老夫婦が歩いていた💓

転ばないように…なのか、はぐれないように…なのか、はたまた超ラブラブ🥰なのか？

ほっこりした(^^)

思いやり支え合う💓そんな夫婦になりたいな💓

その時ふっと家に置いてきた主人の事を思い出した。笑