りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

チョコレート食べ過ぎ注意❗️

2020-02-15 19:58:00 | 日記
2020年2月15日 土曜日 雨
今朝も雨でウォーキング出来ず…仕方ないのでスタジオにて午前中に行われるパワーヨガのレッスンを受けることにした!


こんな風に雨でも体を動かせるヨガは最高だなぁ〜と思いながら、今日の先生は私よりもちょっとだけ年上!だけど、すごく明るくてとっても笑顔が良くてニコニコマークでレッスンされてて、「天使の笑顔だったよ😊」とお伝えしたら、めっちゃ喜んでた♡

その後午後からは月に1度のアシュタンガヨガレッドクラス🧘‍♂️

実はこのアシュタンガの先生が体調崩されて約1ヶ月間おやすみされた…

すご〜く心配したけど、今日から復活❣️

安心したぁ〜


たくさんご参加いただいて、養成中の子たちも受けて感動してた。

まさに、汗と呼吸と集中…を感じたのでは?

受付け終わって、父と母の所へ寄って帰ると孫1号がママと手作りしたチョコレートを持ってきてくれた💓



一生懸命作ったらしい(^^)


私と主人の分♡
…なんとこれを16人に配ったのだそう…
大変だあ〜💦

今日のハート♥️


私からの孫へのバレンタインチョコレート💘


これは、乗り物大好き孫2号へ(^^)

チョコレート食べ過ぎ注意だよ〜‼️











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