皆さまこんばんは。
楽しいクリスマスの夜をお過ごしでしょうか。
今年は、お天気に恵まれたクリスマスなので、
街中は若い方たちで溢れていますね。
そして冬本番の到来とともにあちこちで体調不良の声も。
じつは私も胃腸の風邪をひいたようで、食事がとれなくなって苦心しました。
胃が気持ち悪い、お腹の調子が悪い、そして絶不調。。。となりまして
じつに4日目の夜まで、白湯とお薬を飲むために仕方なく口にしたわずかなお粥だけで過ごしました。
クリスマス前に、超強制的なダイエット😭
あまりに食事がとれずにいると、髪はパサパサで抜けやすくなりますし
お肌もカサカサ、手なんてシワだらけです。
そして色々なものが足りなくなると、手も震えて来てしまう始末。
いかん!と思って、ほうとうとか煮込みうどんとかを食べ始めて
ようやく正気に戻れた気がします。
やはり、食べることは生きること。実感した次第です。
過去にも年末に体調不良の経験はありますが、
今年は日頃の睡眠不足や疲れがどっと出てしまったようで
反省しきりです。
皆さまも、ご体調にはお気をつけてお過ごしくださいね。
写真は12月も中旬の平林寺より。
今年は紅葉の終わり間際にお邪魔しましたので
散り紅葉が、それはそれは美しかったです。
風の強い寒い日でしたから、空の青さもひときわ鮮やかでした。
今年は、フィッシングに関する記事をたくさん投稿したように思います。
それだけフィッシングメールやフィッシングSMSが多かったですし
それらの被害が、年末になっても増えている様子です。
大手金融機関でも大手通販サイトでも、大手通信会社でも大手宅配業者でも
よく知っている名前のところからのお知らせには、よくよく気をつけて下さいね。
先日は三井住友銀行の公式から、フィッシングに対する注意喚起と
電子証明書についてのお知らせが来ていました。
「当行からの大切なお知らせには必ず電子証明書をつけています。電子証明書とは。。。」
というとても丁寧な内容のお知らせでした。
ここまでしないといけないほど、巧妙に成り済まして
銀行のユーザーを騙す輩がいるって言うことですよね。
届いたメール内、SMS内のリンクには触らない。
この一言に尽きると思います。
どうぞお気をつけて下さいね。
今年も残すところ数日になりました。
無事に年末のあれこれを終えて新しい年を迎えられますように
祈るような気持ちで過ごしています。
今年もお付き合いくださった皆さま、ありがとうございました。
どうぞお健やかに、良いお正月をお迎えくださいね。
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