ハーブ・エステ

今日は、私のお気に入りのハーブ・エステにちょいと寄りまして

疲れた足を、温めてぐっと指圧

ゴリゴリの体を、ハーブオイルでマッサージ

フェイシャル・マッサージで、お肌と脳のリフレッシュ

そして、ハーブティーで気分もリラックスして、帰ってまいりました


右の肩が、大分ひどいようで、やっぱり、長いこと杖ついていたのが

影響しているようです

ずっと、続けてケアーしてもらっているので

私の体調を、よくわかってくれていて、結構いい感じです


そこでは、アロマアーチスト養成講座が行われていて

今、４８期の講座のお知らせが・・・

アロマコロジー的(芳香心理学）概論と実践を基にした

香りのスペシャリストになるための養成講座

アロマで包まれた暮らしを自ら演出するアーチストを養成します


詳しくは、アロマアーチスト協会まで


私も、以前時間がある頃は、ハーブの事を随分勉強しました

お陰で、今は、すっかり自然派志向

食べるものが大事だということも、しっかり学びました

また時間を見つけて、色々と、学びたいですね


健康、美容、癒しなどに興味ある方には、お勧めです


はぁ～～

今日は、全身ほぐしてもらって、ぐっすり眠れそう～

早めに横になろうかなぁ～～