雨降る前にと早めに歩きリハビリに出かけたけど、途中でポツポツと雨に降られちゃいましたよ。
健常なときなら走って帰るんやけど、早歩きも出来ず六月雨に濡れながらのんびりとね...。
普通に動けないって、ほんまに辛いね。
2.5km58分、6750歩というとこですか...。
(立ち休憩のみ、座り休み無し)
チョコチョコ歩きやけど、とりあえず目標10000歩。
それから、スピード上げてリハビリかな。
今は健常者についていくと100mで休憩入れんとやから、まるっきし話になりませんわ。
歩きリハビリ、頑張らねば............