目標

　今朝も運動公園へ　自分の思い道理の運動出来た　気持ち良くできた　ラジオ体操まで

　　時間あるので　少し器具のある所でやっていると　顔見知りの人より

　目標は何と尋ねられた　すぐには答えられない私　するとその方が　しゃがんで

　　この動作ができなくなって　自分の筋肉の衰えにきずいて　こうして

　来るようになった！と体格はよいし　信じられなかった！最初はきっかつた

　　直して見せる！と目標を立てて　コツコツ努力していたら　今では

　１・５メートル位の平行棒にサッと乗り座られた　焦らずにやっていると


　　出来る様になると　噛み締めておしゃる言葉に　目標の大切さをしみじみと感じた！


　　　７月の初日に　嬉しかった　これか暑くなる季節　勇気と希望頂いた


　頑張ろう！運動苦手な私　同じ歳の方が体が柔く色んな事出来る　そんな時見ていて


　　ぼやいた事があったかも知れない！その方の心遣いが嬉しかった！

　ゆっくり焦らず続けていけば　出来る　目標もって　元気頂いた事でした！

　　　　　　　　
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