心・・雨・・

昨日から　降り続く雨

その雨に誘われたのか　私の心も雨状態

こんな時は　楽しい事など　思い浮かばない

ニュースも　ハラハラドキドキする事ばかり

決して激しい雨でない　しとしと降っているだけである

雨のせいでもない　・・心・・心が暗い・・

そう云えば　早く目覚めた　色んな事考えた　布団の中で・・

自分自身について・・心　心ってどこにあるのだろう！？

頭の中・・違う・・胸の中・・分からない・・

押し問答してても　始まらない・・

表現として　ハートの形が　素敵だ・・

ほのぼのとして　温かさ感じる・・心模様・・

こうして　書く事で　心のモヤモヤが消えた

さーあ　頭切り替え　夕食ずくりに頑張りましょう！

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生姜湯・・

身体が冷えてきたので　生姜湯飲んだ

この時期生姜は　大活躍だ　イワシの煮つけとは相性がいい

このピィリとした　生姜の味は何ともいえない

まるで「寒い日に負けずに　頑張れ！」と言われているようだ！

飲むほどに　体が温かくなつてきた

冷えは万病の元とか　気をっけて　色んな料理に使いたい

そう云えば　シソにつけた生姜もある

味噌ずけにした生姜に人参・牛蒡・コンブ等々

あれあれ！時計見たら１２時過ぎ

お腹へったので　食べ物思い出したのだ

今日も元気に頑張ろう！・・


今日も良き日であります様に・・

願いながら・・


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今日は大寒・・

大寒の今日は　晴れて爽やかである

極寒に見舞われるが　もうそこに春の兆し感じる

雲一つなく薄青空見て・・思う・・

先日河辺に　泳ぐ白鳥やおしどりの姿を　想い出ながら・・

来る春が楽しみだ！

こんなに心軽いのも　体調を壊し伏せていた次男

今日新たな会社へ出勤した　緊張して頑張っているだろう！

長男も元気になって仕事に出かけた・・

母親としてこんなに　嬉しい事はない

踏まれても　踏まれても　なお咲く

　　　　　　　　　　タンポポの笑顔かな・・


我家の春も見えてきた

　　　　心に「希望の春」の足音が聞こえて来る・・

まだまだ　試練の時も来るだろう！

だが一度の人生　生きて　生きて　生き抜けば

悔いを残す事も少なかろう！

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薬膳・・

身体の中から　綺麗になろう
ある新聞に載っていた　自分の体質を知り

それにあった　食物を取る事で

健康な身体作りの知識を学ぶ・・薬膳

体の不調は　食事がつくる！？

今年早々に　長男が扁桃腺になり　高熱をだし

食事もままならず　辛そうな姿に　食に関して

敏感になっていた矢先　薬膳の文字が目に飛び込む

少しの知識はあるものの　かっこたる自信はない

とにかく資料を　取り寄せた・・

東洋医学が見直され　最新の西洋医学では

「東洋医学との融合」が進んでいる・・と・・漢方薬

とっさに養命酒が浮かんだ・・

そして高麗人参など・・クコの実・松の実等々・・

「医食同源」・・病気を治すのも食事をするのも

生命を養い健康を保つためで　その本質は同じ・・

今や病気を予防する時代とか　多くのサプリメントも

出回っている・・高齢社会　元気な人が多い

有り難い事である・・

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１月・・睦月

１月も半月過ぎた　何気ない日々の中

無常にも　時は過ぎ行く　一月は（睦月）・・

睦月の字を見ながら　ふと？中学時代の親友の事を想い出した！

「睦美」と言う名に相応しく　優しくて美しい人であった

よく我が家で　勉強したり遊んだ・・

学期末のテストには　泊りがけで来て　一夜ずけの勉強した

懐かしい想い出が　蘇って来る・・

今はどうしている事だろう？

看護婦になった彼女は　名古屋の人と結婚した・・

それから自然と　音信不通となった・・

もうあれから　十数年　以前電話した事もあるのだが・・

通じなかった　何故にこうも会いたくなったのだろう・・

決して若くないのだから・・

伝手を頼りに　探してみよう・・

きっと！元気に暮らしている事を信じて・・

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パソコンが？？

パソコンが　何か変？

ユーチューブで動画を見ようとすると　途中で　切れてしまう

何回もトライしたが？　そして音も出なくなった？

困ったものである・・・

今のところ　何とか　ブログは　書けているが・・

又　PCデポットに　行くようです・・・・

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今日は風が強く　晴れているが・・

時折　遠くの雨雲の雨が　強風で飛んでくる・・

りりーは　コートの襟を立て　そそくさと　買物に出かけた・・・

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冬の日に・・白鳥・・

穏やかな午後・・

少し　離れたところの河に　毎年　白鳥が飛来する場所がある・・・

今日は　そこへ行って観た・・

そこには　羽を休めている　白鳥や　鴨、おしどり達が居た・・

私が立っている岸辺近く迄　寄ってくる・・・

なんて　可愛いのでしょう・・

午後の陽射しを　浴びてキラキラ輝く水辺・・・



とても　素敵な風景に　酔いしれた・・

優しそうな　白鳥・・・遠くシベリアから来ると　云う・・

それも　同じ河に　又戻ってくる・・方向感覚の素晴らしさ・・・

私は　その方向感覚に負けた・・・方向音痴の私・・


爪の垢でも　煎じて　飲みたい・・・

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主婦は見た・・

家政婦は見たではないけれど　アマゾンに生きる野生動物

野生動物の素顔に迫る・・と題して「生態科学研究機構の新宅広二氏」の話をもとに

写真の生き者達の数々　「アマゾンカワイルカ」想像絶する程の姿に

口先長く羽があり赤色なのだ　泳いでいる姿に　驚きかとおもえば

ミナコハコフグの幼魚・・黄色に黒の斑点サイコロ姿に可愛い

水中カメラマンの「中村征夫氏」の解説も面白い

海の中では　これは玩具かと見間違う生き物が多いと

中でもミナコハコフグは（幸せを運ぶ黄色いサイコロ）と呼ばれ

とても人気がある・・と・・わずか１センチ程の四角い体型

波に翻弄されふらつきながらも　おちょぼ口で懸命に餌をついばむ姿は

とても癒される・・と・・想像しながら見た

私も数々の生き物みて　癒された・・

有難い限り・・今日はみぞれになるという　天気予報・・

さーあ負けずに　頑張ろう！

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今日はお出かけ・・

朝５時はまだ暗い　軽いストレッチして起きる

今日は近くの公民館で　歌とダンスがある日

洗濯物干し吐く息白く　寒さ感じる

息子も　まだ本調子ではないものの　軽い食事して出かけていった

病院から「かぜ症候群」のときの食事+と題して色んな質問に対しての

回答が閲覧されている　マンガにして　誰もが興味を持つパンフレット作成に

感心する　だいたい分かっていても　思い付かないものもあった

有り難く思っている　さーあこれから近くのスーパーに行って

そのお料理しよう・・時間とにらめっこ

これから進む時間　どんなドラマが展開するでしょう！

頑張れ！頑張れ！自分に気合入れて・・・

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姉より電話・・

ここの所　姉からの電話が多い　

昨年春３月１７日に　他界した母の　１年祭を　行う為

神官　神宮で行なわれる　姉が１番近くにいる為

それでも故郷からは２時間かかる　なので

神官様の都合を聞いたり　弟達の予定調整や

一人で懸命にしてくれている　本当に有り難く思っている

其のたびごとに　相談してくれる・・姉

聡明な姉だから　何もゆう事などない　天国の父母も微笑ましく

見ている事だろう！姉の活躍する姿に・・・

私を初め弟達も関東なので　飛行機　早めの準備が必要だ

そんなこんなで　姉からかかる電話　有難い限り・・

話が脱線するので　ゆうに１時間はかかるか？

それもまた　楽しからずや・・

冬来たりなば　春遠からじ・・ふとこんな言葉を思い出した

さ～あ　お洗濯物取り入れて　今夜は何を作りましょう！

息子も早く元気になります様に・・・

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