OFFとケア

今日は、Metroの後、裕美ちゃんは体のケア。マッサージを1時間ほど受けました。


SilverはエアロビックでFSとIM中心。そしてBronzeはIMでアップの後、スカーリングをしっかり行ないました～。最後には久しぶりにリレーを入れて、まあ、雰囲気もいい、アクティブレストな一日でした。

しかし、私は・・


Metroが終わって帰ってから即行で州選手権のリレーの最終版を作り上げて・・・かなり寝不足。。。

今日もそれにさらに手直しが言い渡され・・・

頭もいっぱい、体のいっぱいいっぱいです。。。

18歳から10歳以下まですべてのリレーチームを作り上げるのは、本当に大変です。



で、言っている間に明日はBronzeのクリスマスパーティー。。。

まだオーガナイズ全然出来てないぞーーー！やばい・・・


明日も朝練習の後、のんびりしてられないです。












昨日は、うちのSydneyがかなり写真を撮りまくっていたらしい・・・


その証拠の一部を・・・





　　　　　　


なかなか、上手く撮れてるね～！

ちなみに、モデルは、Yumi Kidaでした。


SydneyもSkyeも”ゆみ～好き～”と連発しております。