本日、昼に帰宅したときお昼ご飯を家で食べたんですが~
何だか、おなかがすいていて・・・
たくさん食べてしまった~~~
午後からのレッスンは、またまたラテン・・・
VAAMちゃんのレッスン、週の前半はほとんど、いや全部ラテンのクラス。後半がエアロなんですね~
で、食べ過ぎるとだめなんで~いつも少なめ。しかし、今日はガッツリだべてしまいました。
案の定~午後のラテン・・ウォーミングアップで骨盤の回旋・・・う~でてきそう・・・昼に納豆キムチでご飯食べたから、そのキムチが・・・
まいったね~~~。
何だか、おなかがすいていて・・・
たくさん食べてしまった~~~
午後からのレッスンは、またまたラテン・・・
VAAMちゃんのレッスン、週の前半はほとんど、いや全部ラテンのクラス。後半がエアロなんですね~
で、食べ過ぎるとだめなんで~いつも少なめ。しかし、今日はガッツリだべてしまいました。
案の定~午後のラテン・・ウォーミングアップで骨盤の回旋・・・う~でてきそう・・・昼に納豆キムチでご飯食べたから、そのキムチが・・・
まいったね~~~。