少し回復

やっぱり花粉ダケでなく、風邪気味だったね。
肩も背中も痛みがなくなって、喉鼻の調子も良くなっていて。
花粉の時期は、粘膜に菌がつきやすいから風邪にもかかりやすいんだよね(￣～￣)ξ
昨夜は早く寝たから、かなり調子も良くなっています。声も出やすくなってるし。
しかし、今朝も強風ですなぁ。
昨日も朝は平気だったのに、昼前くらいからの突然の強風で…。サングラスの用意をしてなかったためハードコンタクトしてる目に土埃が両眼に飛び込み…。ほぼ目をあけられない状態のまま帰宅。左目がかなり痛く、角膜に傷がついたかなって感じで。
午後からのレッスンはメガネで。初めてだよ。でも、６０分のレッスンは、メガネだと汗もかくからと思って、そのメガネも無しでやりましたよ。これももちろん初めてだよ。かなり視力悪いから、メガネも無しだと参加者の顔もぜーーんぜんわからない…。楽しんでいるのかどうかの表情もよめないからさ、不安さ。レッスン前に参加者のみなさんには事情を話しておいたから理解してもらえてると思うんだけど。
で、今日も朝から強風でまたまたメガネで家をでました。今日は、目も痛くないからレッスンの時はコンタクトしてやろうと思ってるけどね。