居酒屋♪VAAMちゃん

VAAMちゃんの勝手なお喋り場。山行記にビールにワインに料理によさこいと色々盛りだくさん!

朝だけ

2008年07月08日 17時39分45秒 | Weblog
昼には、都会も雨がやんでたみたいだね。
なんだか、はっきりしない天気でした。

今日も順調にレッスンしていましたけど…最後のボールのクラスが始まる前に、メンバーさんから腹筋運動のやり方について質問があり、レッスン時間前にレクチャー。それがいけなかったなぁ…(^-^;)後ろの付きにくいと言われている肋骨が…(^-^;)ちょいと痛みます。調子のりすぎました。まだ完治してないのにさ。家でじっとしてないとね。やっと治ってきてるんだからさ。