昼には、都会も雨がやんでたみたいだね。
なんだか、はっきりしない天気でした。
今日も順調にレッスンしていましたけど…最後のボールのクラスが始まる前に、メンバーさんから腹筋運動のやり方について質問があり、レッスン時間前にレクチャー。それがいけなかったなぁ…(^-^;)後ろの付きにくいと言われている肋骨が…(^-^;)ちょいと痛みます。調子のりすぎました。まだ完治してないのにさ。家でじっとしてないとね。やっと治ってきてるんだからさ。
なんだか、はっきりしない天気でした。
今日も順調にレッスンしていましたけど…最後のボールのクラスが始まる前に、メンバーさんから腹筋運動のやり方について質問があり、レッスン時間前にレクチャー。それがいけなかったなぁ…(^-^;)後ろの付きにくいと言われている肋骨が…(^-^;)ちょいと痛みます。調子のりすぎました。まだ完治してないのにさ。家でじっとしてないとね。やっと治ってきてるんだからさ。