スウィートポテト

期間限定のピノ


スウィートポテト味です。

美味しいよ！

皆さんも是非！

走る！

わぁ！油断したら、家を出る予定時間より１分すぎた！

電車に乗れなくなるとまずい。歩いて２０分くらい…

で、久しぶりに走ってみた。
リュックのなかは、レッスン一本分だけだから差程重くないし。
気温も天気も気持ち良いから。


引っ越してから１度もドレッドミルで走ってないし、やっぱり走り始めは調子が出なくて身体が重い…


これはドレッドミルで週に１度走っていても同じだったんだな。


走り初めてちょっとしたら、足の動きも段々慣れて何だか快調に。


リュックが背中でユラユラして、邪魔するけど。

半分くらい走っていい感じな走りになったところで大きな交差点の信号待ち…


ペースダウン


ま、これで間に合うからいぃかぁ～


気温のせいかあまり汗かかないし。


なんて思っていたら大間違い。


駅のホームで電車待ちの間、大汗かいてます(o^o^o)。

Ｔシャツ背中がびっしょりです。

これでこれからのレッスン・ウォーミングアップ完了デスね。


では、イッチョ頑張るぞっとくりゃ！ホイ！