本日休肝日

杉ママもご愛飲のサントリーのオールフリー

最近はよくお世話になちまって。


アサヒのダブル０も！


昨日もその前もビールから始まり、〆の白ワインまできっちりと飲んだくれたか、週末のお楽しみに向け今日は、休肝日
じゃないと。


で、オールフリーも二本目に突入！

なんで、オールフリーは５００缶がないのだろ？

ま、いいかぁ～

さて、そろそろ出発かなぁ？

かぼちゃロール

モンテールの季節限定品

やっぱ、この１０月はハロウィンだから

かぼちゃ！



いも、くり、かぼちゃの美味しい季節よね

雨？

天気予報は、週末に曇と雨のマークが。


ここのところ数年、東京よさこいの日にちをずらしたせいもあって、雨に降らずにいましたが、今年はダメなのですかな？


困ったこまったたぬきさん

溶岩窯のパン屋さん

本日、朝６時４５分に開店したパン屋さん

最寄駅のそばなんだけど、朝早いオープニングセールなのに、すごかったらしい。
今朝は、チビがちょうどその時間に出勤するから様子を知らせてもらったんだけど。


で、今ＶＡＡＭちゃんもみたら、お店の中はなーんにもなく、空っぽ！売り切れました。
予想外なのですってさ。

次の焼き上がりは１３時らしいから無理ね。


こりゃ当分買えないね。

スウィートポテト

期間限定のピノ


スウィートポテト味です。

美味しいよ！

皆さんも是非！

走る！

わぁ！油断したら、家を出る予定時間より１分すぎた！

電車に乗れなくなるとまずい。歩いて２０分くらい…

で、久しぶりに走ってみた。
リュックのなかは、レッスン一本分だけだから差程重くないし。
気温も天気も気持ち良いから。


引っ越してから１度もドレッドミルで走ってないし、やっぱり走り始めは調子が出なくて身体が重い…


これはドレッドミルで週に１度走っていても同じだったんだな。


走り初めてちょっとしたら、足の動きも段々慣れて何だか快調に。


リュックが背中でユラユラして、邪魔するけど。

半分くらい走っていい感じな走りになったところで大きな交差点の信号待ち…


ペースダウン


ま、これで間に合うからいぃかぁ～


気温のせいかあまり汗かかないし。


なんて思っていたら大間違い。


駅のホームで電車待ちの間、大汗かいてます(o^o^o)。

Ｔシャツ背中がびっしょりです。

これでこれからのレッスン・ウォーミングアップ完了デスね。


では、イッチョ頑張るぞっとくりゃ！ホイ！

現れた～！！

足場がはずれて、すっかり姿を現したよ！！

コレが、正面から見た今度のＶＡＡＭちゃん邸です。

ぐヽ( ´ー｀)ノ フッヽ( ´ー｀)ノ フッヽ( ´ー｀)ノ フッ

かなり目立ちますでしょ、今日のようなどんよ～りの天気でも元気でそうな感じでしょ



二色です今までと玄関の向きが変わりました。


今日は、クロス屋さんがきて天井と各部屋の壁のクロス張りとタイル屋さんが玄関のタイル張ってました。


で、先日は組み立て途中だったシステムキッチンが収まっていました。

ダンボールがかかってるんで、チラッとめくってみたりして。
コレをこだわってしまったもんだから、リビングがかなり小さくなってしましまして・・・

ま、もともと狭いんですからしかたないとあきらめ、掃除嫌いなVAAMちゃんにはよかった！！と考えることにしましょう

あと二週間後にはここに住んでるです

さて・・・・ここから・・・・引越しの準備をしないと間にあわないどうしましょ

１０月だから

そんなわけで、月曜は昼に１度帰宅することになりました。

家に滞在できるのは１時間半くらいだけど、荷物が軽くなるし、洗濯物もなんとかできるってなもんで。


とにかく帰宅するコトニしました。

それに昼からのレッスンが５分遅く始まることになったしね。

東京よさこいに向けて

今度の土日は、体育の日の連休になりますが、池袋のふくろうまつり・東京よさこい開催です。


というわけで、☆流星もその前の最終練習となりました昨日。


高知の衣裳屋アッシュさんに注文してあった衣装も何とか間に合い、練習に参加したメンバーには配ることが出来ました。

それに、高知のボスからもカルピス衣装が届いて、☆流星のカルピス衣装隊が増えて！


なーんと、９日の東京よさこい前夜祭

☆流星のオールカルピス隊w(°O°)w
初お披露目であります
o(^∇^o)(o^∇^)o

すごい事になりました！

隊列発表もあり、カルピス衣装隊は、かなり気合いの入った練習になりましたよ。

前夜祭は、土曜日で人数も少ないのですが…

しかーし、昭和なイケメン新人オカチャンがかなり頑張って、いい感じに・デビュー戦です。

日曜日は、人数も増えてさらにパワーアップ！

ちょっと土曜日とは小物をチェンジして。

また新たなカルピスが楽しめますから。

日曜日は、新人三人がさらにデビュー戦


今までになかったアイテムも加わり、いろいろな方の支援をうけ、見所満載！

池袋の☆流星は、観客の皆さんの笑顔と興奮？を誘いますよぉ。


お見逃しなく！

やきにくやさん

１０月１日に開店したばかりの

やきにくやさん という名前のやきにくやさん


今日は子供達がだれーも夕飯いらない ので、

ちょいと行ってみました。

うーん、焼き肉って前回はいつきた？

っていうくらい前しか食べてない。


開店したやきにくやさん

七輪のやきにくやさんだから、けっこう店内はモクモクよ。
６時半は、皆が行く時間らしくならんでたけど、７時くらいにはカウンター席でビールのめましたね

お肉も厚切りで、なかなか良かったね。おいしいです。
なんといってもビール２９０円！モルツだけど。


まー、煙モクモクが身体中にまとわりついてますから、家に帰ってからも頭から指先まで臭いのよね。
まいりましたね。


でも、やきにくやさんはグッドです！