食習慣改善

8:00起床
9:00
10:00ほうじ茶500mL
11:00トマトソースビーンズ１
12:00
13:00掟破り牛乳１
14:00健康みそ汁１タラコ１
15:00ブルーベリーヨーグルト
16:00
17:00
18:00
19:00ウイスキービール焼酎
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00就寝
04:00
05:00
タバコ本数１９
二日酔い