食習慣改善

昨日の食習慣
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00起床水500mL
14:00醤油ラーメン
15:00水500mL
16:00
17:00水500mL
18:00
19:00
20:00
21:00水500mL
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00〓ウイスキー
03:00
就寝
04:00
05:00
タバコ本数１５
体重67.Kg

芹田加藤福井様
HAPPY BIRTHDAY
〓コンペ！
お疲れ様でした。