食習慣

8:00
9:00
10:00起床
11:00水500mL
12:00
13:00
14:00
15:00おにぎり２
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00就寝
02:00
03:00
04:00
05:00
タバコ本数２０
体重67.Kg