今日は8時から新潟の練習会ってことでミートアップを企画してみた。
こんな感じ。
ろくにコース調べず、100km以上でちょうど良いかな〜ってくらいでコレに。
このコースがエグかった。。。
参加者は14名。
だいたいいつもの新潟メンバーと、COWの戸塚さんも来てくれた。
スタートしてジャングルへ。
アップダウンがあって後ろでもそんなに休めない感じ。
でもここはまだ良かった。
そのあと裏epic komへ。
10%超えの勾配が続く。
kickrcore&climbは10%超えるとまじでしんどい。笑
負荷変動MAXから落としておけば良かったと後悔。
何とかKOMを通過して下りでみんな合流。
ここはみゃーどさんが獲ったようだ。さすがblack cat。
なんか既に脚も身体もやばい雰囲気。。。
んで、次は表watopia kom。
ウッチーとMGWさんが先行して、MGWさんは交わせたけどウッチーには全く届かず。
ここも調子の割に頑張り過ぎた感あるな〜。
かなりしんどくなる。
続いてvolcanoサーキットとkomへ。
平坦なんて繋ぎやん。。。めっちゃ登るやん。。。
もう脚無くてMoeにも交わされる。
KOMはウッチーか。
この時点でようやくコースの半分くらい。
ここから表epic komとジャングルと裏watopia komらしい。
まじか。。。
表epic komに入るけど全く脚動かず、脚もそうだけど気持ち悪くなってしまってアウト。
置いてってください〜と言って離脱。
KOMは丹野さん。
それにしても、まさかの主催者がDNF。
本当に申し訳ございませんでした！！！！
悔しいです。。。
ふがーいなーいやーいやぁ〜(YUKI)
結局スタートから完走したのはMGWさん、戸塚さん、ウッチー、ピグくん、丹野さん、ケニーズ渡辺さんの6人かな。
凄すぎます！
懲りずにまたzwiftロング企画するので、皆さんも懲りずにまた参加してくださいね。笑
ありがとうございました！
Moeが昼に親子丼作ってくれて爆食。
夕飯は生姜焼き作って爆食。
圧倒的回復や！
どんなに練習しても1日で全快する回復力が欲しい。。。