Zwift30分、4本ローラー流し

今日は計画的流しな日。

トレーニングを再開したばかりで、１日１本のZwiftレースでもかなりダメージが溜まる・・・。

昨日楽しくて飲み過ぎたダメージもあるし、４本ローラーでペダリングを確認しながら流し。

これくらいで終わり。

その後は栗原さんの家にお邪魔して猫とじゃれ合う。笑

やっぱり猫かわいいな〜。ホント癒された。

猫好きだわ〜。。。

栗原さん、長々とお邪魔してすみません。とても楽しかったです！

ありがとうございました。

さて、色々と大変なこともあるけど頑張ってみるかな。