凡人クライマー

可能性を信じて

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

新潟シティライド伴走+α、124km

2018-06-03 23:52:13 | トレーニング


本日は新潟シティライド。

チームが協賛してるのでボランティアライダーとして伴走に当たる。



担当は うららこすど から横越方面の約10km。

自分が走った間では、1人パンクの人を手伝った以外はトラブル無し。

結局3往復して伴走の役目は終了。

参加された皆さん、お疲れ様でした。

企画運営スタッフ、ボランティアの皆さんも本当にお疲れ様でした。

貴重な新潟市でのロングライドイベント。

運営は大変だと思いますが、これからも毎年開催して欲しいです(^o^)/



そっからは個人練で岩室から巻方面へ。



またここに来た。

王子、水ありがとうございました(^o^)/

124km、TSS200稼いで終わり。





夜はチームの決起集会?祝勝会?激励会?

相変わらず楽し過ぎて飲み過ぎて食べ過ぎて。。

ラーメン屋で日付を跨いだあたりで解散。

ありがとうございました!



124km
TSS:200

決意を新たに+Zwift、103km

2018-06-01 23:29:46 | トレーニング

天気が微妙だったけど、明日は行けないから行っておこう。



黙祷と安全祈願を。

名前が変わって、こうして受け継がれて行くんだな。



ちょっと雨に打たれたけど、薬科大に登る頃には晴れ。

梅雨入りまえだけど、初夏の陽気を感じた。

改めて、安全第一で走りましょう。


帰って夜に二部練Zwift。

70分150wくらいで流して終わり。

合計103km
TSS:127

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