今日は、検診でした。

何も食ってはなりません

との事で、午前中は水だけです。

ハラペコで帰宅したけど、ハラペコが過ぎて、焼き魚と味噌汁で満腹になりました。

午後からは雨になったので、チビチビとウイスキーを舐めながらお馬とバイクでしたが、

そんな態度では、神様が微笑む訳も無く・・・・

心を入れ替えて　晩御飯、「豚肩ロース」があったので、半分は明日のしょうが焼きに

残りは、半端に残っている、にんじん・じゃがいも・たまねぎと「シチュー」にしました。

やさいも、肉も使いきれました。やる事は「カレー」と変わりません。

完成　　甘くて、美味しかったです。

いつも通りに、半分残ってますので、明日、美味しくいただきます。

明日の朝食は、出来合いの「ハンバーグ」とクリームシチューです。