湯たんぽを冬に備えて買いました。

10年前に病気になって自律神経が壊れてしまい、それから体温調節が上手く出来ません。
暑い夏は、すぐ熱中症になるし、
寒い冬は、低体温症みたいになってしまいます。
5℃くらいの変化でも、危険アラートが身体中に鳴り響きます。
近年の激しい気候変動に備えて、お湯を入れるタイプのゴム製の湯たんぽを用意してみました。
もしかして電気が止まってしまったら、寝袋の中に湯たんぽを入れて乗り切ろうと思います。
使い捨てのカイロも買わなきゃです。
これから冬支度しなきゃですね。
