トリニティ・セラピスト早苗です。
テニスボールでの体リセット、
体験されてのご感想もいろいろ頂き、
なかなかどうして素晴らしい効果を上げております♡
さて、本日は妙齢の男子にお願いし、体験して頂きました。
妙齢っちゅうと…
20代ですか？
それとも30代ですか？
いいえ、違います。
このケアを必要とする妙齢…
アラフィフ(around 50歳)男子にお願いいたしました！
あ、男子じゃないですね。
男性ですか？
おじさまですか？
私も40代ですので、アラフィフの方を「おじさま」と呼ぶと
さりげなく自分が傷つくんですよね。
「おばさん、がんばれ」という幻聴が聴こえますですよ(遠い目)
さて、今回の被験者A氏は、
いわゆる企業戦士
運動嫌い
お酒大好き
タバコは吸いません
中肉中背
と言うタイプ。
自覚症状は
夜中にお手洗いへ行く時や、朝の起床時に
体中のこわばりがひどくて歩くのもやっと。
特に太ももにしびれのような感覚を感じる。
首、肩にコリ。
疲れ目。
腰も痛い。
と言う、この世代では一般的な症状をお持ちです。
腰や背中を触らせてもらいましたが、
表面的に突出したコリは感じられませんが、
腰から背中から、インナーマッスルが凝ってます。
長座(下の画像の座り方)すらツライと言う状態。
特に男性は結構、こういう方いらっしゃいます。
そんな体を抱えながら、日々仕事に明け暮れる
日本の企業戦士ここにあり！です。
てか、どんだけ自分の体に対して鈍感でいる気なんだ！
体だけが唯一、生まれてから死ぬまで、
「自分」に寄り添ってくれる存在だというのに。
この体でもって、全ての人生の体験を得ているのに…
おばちゃん、涙が出ちゃうよ。
でも、自分も会社員時代の経験があるから、
体の感覚をあえて無視する。
体の声が聴こえないふりをすることに慣れるのも分かる。
私も疲れ果てて、不調で、普段の効率の半分くらいの時でも
這いずるようにして会社の仕事をしていた
まさに社畜でしたから。
疲れやコリ、目のかすみ、血尿くらいは病気じゃありません！って感じ。
特に男性は無駄に筋力や体力がありますからね…
モーレツ社員ですな。
やるべき仕事が目の前に山積み状態。
特に50代の管理職なんて言ったら
上からも下からも突きあげられ、
昔の管理職のようにデスクに座ってハンコを押せばいいという立場でもなく、
半分プレイヤーを掛け持ちしながら、
管理職の仕事もこなす。
責任と責任と、責任と。
胃に穴を開けて血を吐きながら仕事をする人も。
モーレツというかソーゼツと言うか…
体のコリやこわばりなんて不調の内に入らん！みたいな感覚でしょうね。
でも、そのこわばりは筋肉を硬くし、
血流を阻害し、体内を低酸素状態に保ち、
確実に本人の息の根を止めにかかっているわけです。
緩慢な自殺。
あんがい馬鹿にできないのですよ。
高い所から飛び降りたり、農薬を飲んだりしなくても、
塩を食べるだけでも人間は死ねます。
実は生きているって、
かなり精妙で絶妙な生命の機構が働いているからなのです。
体のコリって、その働きを阻害する要因のひとつです。
馬鹿にしちゃいけないよ。
私はトリニティ・セラピストを標榜して、
心や魂のこともケアする重要性も言いますが、
なんで肉体のケアを口を酸っぱくして言うかと言いますと、
やっぱり肉体が人を人たらしめているからです。
心が、魂が…とか言っても、
結局肉体を持ってしないと何もできないわけです。
その肉体の状態をできるだけベストに保つことで
より自分の精神や魂を磨くことに近づけるわけです。
ぎっくり腰で寝ている時とか、
頭痛で寝込んでいる時に、
この世界の深淵や、自分の心の状態に思いを馳せるとかできます？
自分の肉体の状態に注意を払わないことは、
結局今の自分の人生を大切に扱わないことにも繋がるのです。
…とかなんとか。
で、早速一通りのテニスボールでのケアを実践して頂きました。
終了後、どんな体感かうかがいましたところ
ひとしきり考えられて
「体が平たくなった感じ」
おお！
そうそう！その感覚です！
このケアをして一番感じるのが
「体のフラット感」
体が平べったく、広くなったような感じ。
どこかにギュッと体重がのるアンバランスがなくなる感じ。
体の筋肉のコリをほぐし、血流を回復させます。
ターゲットは「痛いところ」でも「痛気持ちいいところ」でもなく
「気持ちのいいところ」
だから、リラックスできます。
交感神経から副交感神経へのスイッチング。
「闘争・逃走モード」から「寛ぎと修復モード」へ。
普段、運動に興味がなく、
体感覚を言葉にする習慣がない方に
どんな体感を感じるか聞いてみたかったので、
「体が平たくなった感じ」は、
まさに我が意を得たり！な訳です。
本当はこの後で、ヨガアーサナをすることによって、
リセットした体を、本来のあるべき状態に修正していくのですが、
ヨガクラスではなかったのでこれにて終了。
ご本人もヨガはしたいと思っていらっしゃらず(この期に及んで(笑))
でも、しっかり効果を実感されたようで、
明日テニスボールを買いに行きますとおっしゃっていました。
テニスボールは
硬式テニスの「ノンテンションボール」をお買い求め下さい。
ご体験、ありがとうございました(^ ^)/
運動嫌いな方でも手軽にできるのが
このテニスボール・ケアのいいところ。
さらっとやれば5分ほど、
ゆっくりじっくり心行くまでやっても15分もかかりません。
テニスボール2個なら出張とかにも持っていけますよ。
なんなら移動中の車内で、お疲れの背中や腰をケアすることもできますし。
主に頭とPCを使うホワイトカラーの方。
腰・背中・肩・首・目にお疲れやコリなどの不調を感じている方が多いです。
目の疲れにも効きますよ。
じわ～～っと目の筋肉が緩む感覚は癖になるかと。
このテニスボールケアのいいところは、
運動しなさすぎる不調を抱えた方、
運動しすぎて不調を抱えた方の両方に効果があるところ。
リラックスヨガの各教室、アイアンホースジムさんでのアロマヨガクラス
どちらででもご体験頂けます。
本来の自分に戻る為のリセットケア
テニスボールで自分が変わるのを
どうぞご体感くださいね(^ ^)
ヨガクラスについて詳しくはサロン・アナハタHP
こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ
アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【アロマ音叉療法】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
医療等級のアロマの中でリラックス【アロマヨガ】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】
18種類の花の精油があなたを癒す【ローズドロップ】
こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗
お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)
テニスボールでの体リセット、
体験されてのご感想もいろいろ頂き、
なかなかどうして素晴らしい効果を上げております♡
さて、本日は妙齢の男子にお願いし、体験して頂きました。
妙齢っちゅうと…
20代ですか？
それとも30代ですか？
いいえ、違います。
このケアを必要とする妙齢…
アラフィフ(around 50歳)男子にお願いいたしました！
あ、男子じゃないですね。
男性ですか？
おじさまですか？
私も40代ですので、アラフィフの方を「おじさま」と呼ぶと
さりげなく自分が傷つくんですよね。
「おばさん、がんばれ」という幻聴が聴こえますですよ(遠い目)
さて、今回の被験者A氏は、
いわゆる企業戦士
運動嫌い
お酒大好き
タバコは吸いません
中肉中背
と言うタイプ。
自覚症状は
夜中にお手洗いへ行く時や、朝の起床時に
体中のこわばりがひどくて歩くのもやっと。
特に太ももにしびれのような感覚を感じる。
首、肩にコリ。
疲れ目。
腰も痛い。
と言う、この世代では一般的な症状をお持ちです。
腰や背中を触らせてもらいましたが、
表面的に突出したコリは感じられませんが、
腰から背中から、インナーマッスルが凝ってます。
長座(下の画像の座り方)すらツライと言う状態。
特に男性は結構、こういう方いらっしゃいます。
そんな体を抱えながら、日々仕事に明け暮れる
日本の企業戦士ここにあり！です。
てか、どんだけ自分の体に対して鈍感でいる気なんだ！
体だけが唯一、生まれてから死ぬまで、
「自分」に寄り添ってくれる存在だというのに。
この体でもって、全ての人生の体験を得ているのに…
おばちゃん、涙が出ちゃうよ。
でも、自分も会社員時代の経験があるから、
体の感覚をあえて無視する。
体の声が聴こえないふりをすることに慣れるのも分かる。
私も疲れ果てて、不調で、普段の効率の半分くらいの時でも
這いずるようにして会社の仕事をしていた
まさに社畜でしたから。
疲れやコリ、目のかすみ、血尿くらいは病気じゃありません！って感じ。
特に男性は無駄に筋力や体力がありますからね…
モーレツ社員ですな。
やるべき仕事が目の前に山積み状態。
特に50代の管理職なんて言ったら
上からも下からも突きあげられ、
昔の管理職のようにデスクに座ってハンコを押せばいいという立場でもなく、
半分プレイヤーを掛け持ちしながら、
管理職の仕事もこなす。
責任と責任と、責任と。
胃に穴を開けて血を吐きながら仕事をする人も。
モーレツというかソーゼツと言うか…
体のコリやこわばりなんて不調の内に入らん！みたいな感覚でしょうね。
でも、そのこわばりは筋肉を硬くし、
血流を阻害し、体内を低酸素状態に保ち、
確実に本人の息の根を止めにかかっているわけです。
緩慢な自殺。
あんがい馬鹿にできないのですよ。
高い所から飛び降りたり、農薬を飲んだりしなくても、
塩を食べるだけでも人間は死ねます。
実は生きているって、
かなり精妙で絶妙な生命の機構が働いているからなのです。
体のコリって、その働きを阻害する要因のひとつです。
馬鹿にしちゃいけないよ。
私はトリニティ・セラピストを標榜して、
心や魂のこともケアする重要性も言いますが、
なんで肉体のケアを口を酸っぱくして言うかと言いますと、
やっぱり肉体が人を人たらしめているからです。
心が、魂が…とか言っても、
結局肉体を持ってしないと何もできないわけです。
その肉体の状態をできるだけベストに保つことで
より自分の精神や魂を磨くことに近づけるわけです。
ぎっくり腰で寝ている時とか、
頭痛で寝込んでいる時に、
この世界の深淵や、自分の心の状態に思いを馳せるとかできます？
自分の肉体の状態に注意を払わないことは、
結局今の自分の人生を大切に扱わないことにも繋がるのです。
…とかなんとか。
で、早速一通りのテニスボールでのケアを実践して頂きました。
終了後、どんな体感かうかがいましたところ
ひとしきり考えられて
「体が平たくなった感じ」
おお！
そうそう！その感覚です！
このケアをして一番感じるのが
「体のフラット感」
体が平べったく、広くなったような感じ。
どこかにギュッと体重がのるアンバランスがなくなる感じ。
体の筋肉のコリをほぐし、血流を回復させます。
ターゲットは「痛いところ」でも「痛気持ちいいところ」でもなく
「気持ちのいいところ」
だから、リラックスできます。
交感神経から副交感神経へのスイッチング。
「闘争・逃走モード」から「寛ぎと修復モード」へ。
普段、運動に興味がなく、
体感覚を言葉にする習慣がない方に
どんな体感を感じるか聞いてみたかったので、
「体が平たくなった感じ」は、
まさに我が意を得たり！な訳です。
本当はこの後で、ヨガアーサナをすることによって、
リセットした体を、本来のあるべき状態に修正していくのですが、
ヨガクラスではなかったのでこれにて終了。
ご本人もヨガはしたいと思っていらっしゃらず(この期に及んで(笑))
でも、しっかり効果を実感されたようで、
明日テニスボールを買いに行きますとおっしゃっていました。
テニスボールは
硬式テニスの「ノンテンションボール」をお買い求め下さい。
ご体験、ありがとうございました(^ ^)/
運動嫌いな方でも手軽にできるのが
このテニスボール・ケアのいいところ。
さらっとやれば5分ほど、
ゆっくりじっくり心行くまでやっても15分もかかりません。
テニスボール2個なら出張とかにも持っていけますよ。
なんなら移動中の車内で、お疲れの背中や腰をケアすることもできますし。
主に頭とPCを使うホワイトカラーの方。
腰・背中・肩・首・目にお疲れやコリなどの不調を感じている方が多いです。
目の疲れにも効きますよ。
じわ～～っと目の筋肉が緩む感覚は癖になるかと。
このテニスボールケアのいいところは、
運動しなさすぎる不調を抱えた方、
運動しすぎて不調を抱えた方の両方に効果があるところ。
リラックスヨガの各教室、アイアンホースジムさんでのアロマヨガクラス
どちらででもご体験頂けます。
本来の自分に戻る為のリセットケア
テニスボールで自分が変わるのを
どうぞご体感くださいね(^ ^)
ヨガクラスについて詳しくはサロン・アナハタHP
こころとからだのメンテナンスにどうぞ♪
詳しくはこちら→ホリスティックウェルネスサロン・アナハタ
アロマの雫と音叉の周波数があなたを癒す【アロマ音叉療法】
あなたのたましいの約束を読み解く【元型リーディング】
医療等級のアロマの中でリラックス【アロマヨガ】
日本発祥のハンドヒーリング【レイキ】
原液の精油を使うオールハンドのアロマテラピー【レインドロップ】
18種類の花の精油があなたを癒す【ローズドロップ】
こころとからだ、たましいのいやしをお手伝い
トリニティ・セラピスト吉田早苗
お問合せ・ご予約はこちら→sanae.anahata@gmail.com
FBメッセージ、LINEでも
お気軽にお問合せ下さいね(^ ^)
