タリーズの新作

http://www.tullys.co.jp/
タリーズの新作期間限定飲み物
ティラミスラテ
ものすごくおいしそう～～飲みに行こうっと

今日のライブデポ

今日のデポの千ちゃんは帽子をかぶっていました
なんだか髪の毛も伸びてて素敵でした
ゲストは「エイジアエイジニア」というラップの４人組
とってもいい感じのグルーブで
の前で一緒に踊ってました
昨日ちょっと落ち込んでへこんでたので
ポジティブな音楽を聴いて
涙が出ました
「あぁ。頑張らなくっちゃ」って思えた
良いライブでした
私はこういう音楽好きなんだなぁ～って改めて思いました

今日の夕飯

ごはん。
さかなの南蛮漬け
煮付け
白菜のからし和え
味噌汁
５１７kcal

今日はしんどいです

なんだか今日は頭が痛くて
ずっと寝てしまいました
ちびが「いつまで寝てるの起きてにゃー」と
にゃーにゃー言って起こしにきます
でも寝てたらあきらめたみたい
パンを買いにイズミヤに行き
お水をもらってきました
３時からなにやらヘルパーさんがお話しにくるので
待っています