今日の夕飯

ご飯
キャベツミンチカツ
添え野菜
和風スパゲティー
オクラのおかか和え
味噌汁
５７９kcal

今日は

夕飯を食べたら
くたびれ果てて
寝てしまいました
６：３０になんとか起きて
着替えて病院に行けました
帰ってきたら８時でした
疲れたなぁーと思ったら
友達からが着てまた長電話で
２時間も話して１０時までしゃべってて疲れてんのに
嫌でしたなんで長電話の人ばかりなんやろー？
しかもＪネタで全然興味無い話をえんえん聞かされて本当に疲れました
今日は疲れたので早く寝よう～～

今日は

朝からトイレ掃除をして
お昼は牛肉のあんかけ丼が豚肉を間違えて買ってきてしまい
豚肉のあんかけ丼になってしまいました
テキパキしてないＮさんだったので
もたもたして疲れたよー
午後から公園掃除だったので
湿布を忘れてきたので
膝が痛くてくたびれ果てました疲れた～～
もう公園掃除嫌だよーー
でもがんばらないといけません