夕飯を食べたら

ひたすらこたつでうとうとして
寝てしまいました
今日はなんだかしんどいです～～
眠いし疲れたのでしょうね～～
月火曜と忙しかったから

今日の夕飯

ご飯
厚揚げと野菜の煮物
白菜の重ね蒸し
小松菜のおかか和え
味噌汁
４１６kcal

今日は

朝起きられず
お昼に行きました
ぱどの内勤をして
おやつを食べて
少し早目に帰ってきました
今日はなんだかしんどいです