明日は

朝起きられるかなぁ？？

公園掃除にも行きたいけど

行けるかなぁ～～？？

今日の夕飯

うなぎの散らし寿司

炒め煮

切干大根の煮物

白菜の和え物

すまし汁

４９３kcal

今日は

病院に行くのが大変でしたが

なんとか行けました

ミスドでドーナツを食べて

お薬をもらい

一度家に帰ってきて

少し涼んでから

なんとか２時にに行けました

作業をやっておやつを食べて

４時から注射を打ちに行き

図書館に本を返却して

湿布をもらって帰りました