ご飯
ミックスフライ
大根うすくず煮
さつま芋スープ
いんげんとなすのお浸し
５３２kcal
８時に起きれたのに９：３０くらいまで
こたつでうとうと寝てしまい
１０：１５～に間に合わず
少し遅れますと電話して
なんとか２８分頃に着きました
混んでなかったのですぐにみてもらえました
電話を入れてたので
お薬屋さんが混んでて
１１：１０分になってしまいましたが
パンの日ビーフシチューを作りました
２時くらいにナフコに猫の餌と砂とクレンザーを買いに行き
重たかった～～～
３時のおやつはスニッカーズとおせんべいでした
美味しかったです
