ご飯
ポテトと肉団子のスープ煮
卵焼き
味噌汁
きゅうりのわさび醤油和え
５０２kcal
９時２０分になんとか起きて
病院に予約の変更をして
に
してお迎えにきてもらうことにして
急いでご飯を食べて
お薬を飲んで着替えて
お迎えを待ち
１０：１５分に
でに行きました
お昼に参加してお弁当作りでした
たこさんやかにさんウインナーを作り
卵焼きとスパゲティーと菜の花の胡麻和え
ミートボールときゅうりを串に刺して
楽しかったです
午後から内職を１０×６個やりました
３時のおやつはみかんと黒棒とカレーせんべいでした
美味しかったです
で帰り楽ちんでした
帰り着替えたら
すぐに夕飯が来ました
