今日の夕飯

ご飯

牛ごま味噌炒め

オクラサラダ

すまし汁

じゃがいも白煮

５３１kcal

今日は

１０時少し前にを出てだったので

ローソンでお昼を買い

に行きました

今日は特にすることがなくて

ゆっくりして３時おおやつはクッキーの中にチョコ入りのやつと

栗まんじゅう２個でした

お給料２０４８円でした

３；１５から病院に行き寝込むからと言い

なんとか睡眠薬を減らしてもらいました

おはようーー♪

７時に起きて

コーンフレークを食べてお薬を飲みました

今日はみたいだけど

寝込まないで行けるかな？