ご飯
八宝菜
三色ナムル
ビーフンのスープ
切干大根さっぱり煮
521kcal
11時からの病院に行き
泌尿器科も行き
お薬をもらい
ローソンでお昼を買い
に12時に着きました
お昼を食べて
午後から面談をして
3時までおしゃべりして
またかつお人間クッキーとコーラを飲みました
溜まってた洗濯物なんとか
干し終わりました
2時にお風呂に入りなんとか髪を洗えました
眠れず今まで起きてます
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