ご飯
鶏の照り焼き
大根酢の物
すまし汁
青梗菜の卵炒め
４６５kcal
一睡もできず
３時頃お風呂に入り
５時に７－１１で本とアイスとコーヒーを買い
６時にＷＯＷＷＯＷでテニスを観て
１０時に管理センターの人が来てくれて
お金をもらい
ヘルパーさんに買い物に行ってもらい
酢豚と卵焼きとサラダを食べて髪の毛を
しに行ったら
定休日でした残念
に１３時に着いて
ミィーティングに参加して
猫の砂を買い
おやつのクッキーを食べて帰りました
てて暑くて汗だくでした
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- 大好きなディーン・フジオカさん、春畑道哉さん、高橋一生さん、高杉真宙くんチャン・グンソクさん、最近藤井風さんに、ハマってます。その他映画や食べたものについて書いてます🎵よろしくです🎵
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