生姜ご飯
さわらの竜田揚げ
大豆サラダ
すまし汁
うす揚げと青菜煮
５７６kcal
２時に起きてごみ捨てに行き
８；３０に起きてヨーグルトを食べて
お薬を飲み
１０；３０頃管理センターの人が来てくれて
お昼代をもらい
１１時にヘルパーさんに買い物に行ってもらい
ハンバーグトサラダと卵焼きを作ってもらいました
goo blog お知らせ
プロフィール
-
- 自己紹介
- 大好きなディーン・フジオカさん、春畑道哉さん、高橋一生さん、高杉真宙くんチャン・グンソクさん、最近藤井風さんに、ハマってます。その他映画や食べたものについて書いてます🎵よろしくです🎵
最新コメント
- senrika/今日のお弁当
- 茶/今日のお弁当
- senrika/今日のお弁当
- 茶/今日のお弁当
- senrika/今日は映画を観ました😄
- 茶/今日は映画を観ました😄
- 茶/おはようございます🌞
- senrika/おはようございます🌞
- 茶/おはようございます🌞
- senrika/おはようございます🌞
ブックマーク
- グンちゃんツイ
- 韓国グンちゃんつい
- グンチャンフェイスブック
- チャングンソクフェイスブック
- 小池徹平サイト
- 徹平サイト
- 泉大津市立図書館
- 図書館
- WAT
- WaTsaito
- DEANFUJIOKAFANSAITO
- デーンフジオカのオフィシャルサイト
- 高石図書館
- 高石
- ＳＯFFet
- SOFFetのＨＰ
- 千里の森
- 千ちゃんのブログ
- Zikzinカフェ
- アジト
- モスバーガーHP
- モスHP
- スタバサイト
- スターバックスのＨＰ
- スムルース
- りかりんの好きなバンドスムルースのＨＰ
- ミスタードーナツ
- ミスタードーナツのＨＰ
- ユナイテッドシネマ岸和田
- 私のお気に入り映画館
- なんばパークスシネマ
- なんばの映画館
- スタバでだららん
- スタバマニアのラテ猫さんのブログ
- マザーリーフ
- おいしいワッフルと紅茶のお店
- あろまな生活
- 秋ちゃんのぶろぐ
- アリオ鳳
- TOHOシネマズ鳳
- KAGAYA
- KAGAYA画伯のＨＰ
- タリーズ
- タリーズＨＰ
- 千借りブログ
- 千ちゃんの借りブログ
- ＴＥＡＭＨ
- グンちゃんとブラザーのアメブロ
- チャン・グンソクのＨＰ
- グンちゃんのＨＰ
- グンちゃんつぶやき
- グンちゃんつぶやき
