おにぎり
ミートスパゲティ
わかめサラダ
コンソメスープ
長いもときのこ炒め
４９９kcal
朝９：３０に起きたけど
１０：３０の病院に間に合わず
１１時に変更してもらい
なんとか５分遅刻して
みてもらい
お薬をもらい
管理センターで１８日のお昼代をもらい
ローソンでお昼を買い
に１２時に着いて
午後からデコパージュを作り
３時のおやつはせんべいとココアクッキーでした
４時まで居て整形外科で注射を打ち
湿布をもらい
で帰り
トイレに行ってたら
夕飯が来てました
昨日も夕飯を食べた後
気持が悪くなり
今日は吐いてしまいました
