４：３０に起きて朝ご飯を食べて
お薬を飲んで
暇だったので
証明写真とグンちゃんのＤＶＤの支払いに７－１１に行きました
歯を磨き
初水をお供えして
神様にごあいさつしました
着替えて９：１０まで寝て
リハビリに行けました
でお昼に入れてもらい
生姜焼きを作りました
美味しかったです
２時から運営委員会に参加して
３時に終わりました
４時に管理センターの人が来てくれて
お金をもらい
夕飯も届いて
灯油屋さんに
したら
明日お昼くらいに持って来てくれるそうで
良かったです
５時に起きて顔を洗い
コーンフレークとヨーグルトを食べて
お薬を飲んで
歯を磨いて
神様にごあいさつしました
今日はリハビリが９：４０からなので
頑張って行きたいです
１１：３０に起きてコーンフレークとヨーグルトを食べて
お薬を飲んで着替えて
１２：３０まで温まろうとしてたら
でもう着いてるって１３時の待ち合わせ
なのにーー
急いで
行きました
３時まで居て
帰ってきました
８：４５分に起きたらが来て
いつものヘルパーさんが休みなので
１０：３０～でもいいかとのこと
リハビリは休んだから良かったです
いつもの人じゃなかったので
３品作ってもらうのを２品でした
お腹がすいちゃいましたが
うとうとして１時間くらい寝てたので
５時の夕飯が来て
食べてお薬を飲みました
今日は雪が積もって
に変わりました
寒いですねーー
９時半に
にしてお迎えに来てもらい
お昼に参加して塩ちゃんこなべでした
美味しかったです
午後からは和泉保健所で当事者・家族交流会で
親亡きあとを考えるという題名でしたが
居ないからと思ったけど親御さんの話も
グループワークで聴けて
勉強になりました
４：１５分に終わったので
夕飯が来てしまい
もう１度持って来てもらいました
明日は大雪だそうですー
１度トイレに起きましたが
５：４０分に起きて
神様にごあいさつして
コーンフレークとホットヨーグルトを食べて
お母さんにコーヒーを入れて
あいさつしました
