11月になりますね。金木犀まやっと香り出して、11月3日ディーン、19日はimaseのライブです。😄
9:30におきてトイレに行ったらヘルパーの上の人
から電話があり壊れたアロマの機械をみたいので
また来ると言い何度もしんどいです
でお迎えにきてもらい
11時に着き
お昼は昨日吐いたのでローソンで買い不参加
明日の柿売りのPOPを書き
誕生日会と実習生の送別会をして
で帰り気持が悪くなり
耳鼻科に行き吐き気止めの薬をもらい
飲んだけど吐いてしまい
ずっと気持が悪くしんどいです
夕飯も食べれず・・・
どこが悪いのかな明日は仕事なので
行かないと朝までに治ると良いのですが
心配です
おにぎり
ミートスパゲティ
わかめサラダ
コンソメスープ
長いもときのこ炒め
499kcal
朝9:30に起きたけど
10:30の病院に間に合わず
11時に変更してもらい
なんとか5分遅刻して
みてもらい
お薬をもらい
管理センターで18日のお昼代をもらい
ローソンでお昼を買い
に12時に着いて
午後からデコパージュを作り
3時のおやつはせんべいとココアクッキーでした
4時まで居て整形外科で注射を打ち
湿布をもらいで帰り
トイレに行ってたら
夕飯が来てました
昨日も夕飯を食べた後
気持が悪くなり
今日は吐いてしまいました
ご飯
冷めても美味しいコロッケ
鶏と野菜のサラダ
けんちん汁
きんぴらごぼう
617kcal
朝まで眠れず
9:45分になんとか
にして10:47分にでお迎えに来てもらい
お昼にポトフを作り
午後からぱどの内勤をして
12枚もあり
4時近くまでかかり大変で疲れました
帰って来てヘルパーさんが
アロマのスタンドを壊したのに
私は壊してないと言い張り
喧嘩になりそうでした
いきなり来て疲れました
生姜ご飯
さわらの竜田揚げ
大豆サラダ
すまし汁
うす揚げと青菜煮
576kcal
2時に起きてごみ捨てに行き
8;30に起きてヨーグルトを食べて
お薬を飲み
10;30頃管理センターの人が来てくれて
お昼代をもらい
11時にヘルパーさんに買い物に行ってもらい
ハンバーグトサラダと卵焼きを作ってもらいました
昨日は眠れず
洗濯干して終わりました
台風来てるから
少ししたらとりこまないと