昨晩はPTA関係の新年会でした。
この年末年始、
忘年会やら新年会、旅行などで、
メチャクチャ呑んで食べすぎてます。
だけどね、大晦日や元日からジョギングしてたし、
週3回ペースでジムにも行ってました。
ボクシングも週1回のペースで良い汗流してます。
がしかし、
体重計に乗ってビックリ!
増えてました・・・・(涙)
そんな中に開催された昨晩の新年会。
集合前に1時間ほど負荷かけて筋トレし、
なるべく脂質や糖分が少ないものをチョイスしていたのに、
お酒の魔力にやられちゃいました。
自宅近くのコンビニで購入し、
食べちゃったようです(苦笑)
しかも1年ぶりくらいのインスタント麺。
これが美味いのね。
今夜は母親と呑むので、
程ほどにしとこうと決意しております。
この年末年始、
忘年会やら新年会、旅行などで、
メチャクチャ呑んで食べすぎてます。
だけどね、大晦日や元日からジョギングしてたし、
週3回ペースでジムにも行ってました。
ボクシングも週1回のペースで良い汗流してます。
がしかし、
体重計に乗ってビックリ!
増えてました・・・・(涙)
そんな中に開催された昨晩の新年会。
集合前に1時間ほど負荷かけて筋トレし、
なるべく脂質や糖分が少ないものをチョイスしていたのに、
お酒の魔力にやられちゃいました。
自宅近くのコンビニで購入し、
食べちゃったようです(苦笑)
しかも1年ぶりくらいのインスタント麺。
これが美味いのね。
今夜は母親と呑むので、
程ほどにしとこうと決意しております。