最近、皆がおいらのことをそう言います。
自分で鏡を見てもそんな感じはしないし、お腹周りの肉付きも
変わった感じがしないんだけど･･･オーラが薄くなったのかいな？？
実証する日がきました。
夜勤勤務がある現場には必ず行わなくてはならない年２回目の健康診断です。
ちなみに前回の記録は身長178.2ｃｍ、体重は78.1ｋｇでした。
（１０年前の体重は68ｋｇなので、年平均１ｋｇ増える計算なのかしら）
さてさて、今回はどうかな～と計ってみると･･･
「身長178.3ｃｍ、体重75.8ｋｇ」
身長ちょっぴりアップ!? 体重2.3ｋｇ減!??
ここ数年は体重の変化が無かっただけに、これは嬉しいですな～♪
うちは体重計を置いとくようなスペースも無いんで、気づかなかったのです。
身長-110（係数）＝理想体重って言いますよね。
この勢いで目標体重70ｋｇ目指したいですわ！