禅の言葉

まずはあいも変わらない昨日の晩御飯から。

シラスサラダ🥗

シラス大根おろし


ホッケ味醂干し


こんな感じで（健康的やん）


昨夜も休肝日だったので，糖質を気にしながらも自分へのご褒美でセブンのスイーツを食後のデザートに🍰

このセブンのフワレアというやつ初めて買ったけどめちゃ美味い（陳腐な食レポですんません）🙇‍♂️

是非一度ご賞味あれ

50代の初老の夫婦になって来て、単身赴任でたまにしか愛する奥さんに会えないので今年から夫婦の暦年の記録をフォトブックにして残すことに。僕が死んだときに一緒に棺桶に入れてもらえれば奥さんとの思い出を持ったまま天国で暮らします（その前に天国に行けるのかがビミョーだけど）👼🏻

1番安いタイプの物だったのでこれで，1000円程度

恒例，今朝の出勤風景

嵐で交通はズタズタ，市民は朝から晩まで雪かきに明け暮れる日々が継続中

中年おやじの愛読書に「枡野俊明」さんという世界が尊敬する日本人100人に選ばれた僧侶の方が書かれた数々の本がある📚

基本的に禅の教えを書いておられるものでこの人の書いたものを読むと背筋がシャンとする。

今日はその一つのフレーズを紹介

（お金の執着について）必要以上のお金をいったい何に使おうとしているのか。洋服ダンスも靴箱もいっぱい。食べるものも十分すぎる。他に何が欲しいですか。

いい車に乗って美味いものを食ってなんて考えていたけど、車なんて普通に走ればいいし，美味いものよりも体にいいものを食べないといけなんだろうなぁと改めて…

でも，週末になるとツイツイ美味しくて体に悪いものに走ってしまううんだよねぇ…反省