レントゲン写真を使わず、背骨の曲りを解析する研究を大学と始める予定です。
私自身側弯症があり、レントゲン写真でもはっきり確認できます。
「自分の身体をどのように治そうか?」
色々ストレッチや体操をしてみましたが、効果はいま一つでした。
そこで最近始めたのがジョギングです。
不整脈がある、腰痛がある等の理由で、しばらく行っていませんでしたが、私の運動の原点は走ることでした。
中三から走りはじめ、高校時代、浪人、大学を卒業するまで
毎朝5キロから8キロほど走ってから学校に行っていました。
昨日は30分ほど走りました。
だんだんと昔の感覚が戻り始めました。
「そうだ!これだ!この感覚だ!」
嬉しくなってきました。
その後体をチェックしたら、背骨の曲りが大幅に改善されていたのです。
三角筋も腹筋も締まりを増していました。
私の身体に何が起こったのか?
ここに側弯症治療のヒントがあるかもしれません。
講演会「リハビリ施設とデイサービスに生かせ!理工学技術」
葛飾区お花茶屋3丁目の整体
リハビリ施設、デイサービスのための理工学技術
東日本大震災募金のご協力お願いいたします。
↓
イイココロ!クリック募金
私自身側弯症があり、レントゲン写真でもはっきり確認できます。
「自分の身体をどのように治そうか?」
色々ストレッチや体操をしてみましたが、効果はいま一つでした。
そこで最近始めたのがジョギングです。
不整脈がある、腰痛がある等の理由で、しばらく行っていませんでしたが、私の運動の原点は走ることでした。
中三から走りはじめ、高校時代、浪人、大学を卒業するまで
毎朝5キロから8キロほど走ってから学校に行っていました。
昨日は30分ほど走りました。
だんだんと昔の感覚が戻り始めました。
「そうだ!これだ!この感覚だ!」
嬉しくなってきました。
その後体をチェックしたら、背骨の曲りが大幅に改善されていたのです。
三角筋も腹筋も締まりを増していました。
私の身体に何が起こったのか?
ここに側弯症治療のヒントがあるかもしれません。
講演会「リハビリ施設とデイサービスに生かせ!理工学技術」
葛飾区お花茶屋3丁目の整体
リハビリ施設、デイサービスのための理工学技術
東日本大震災募金のご協力お願いいたします。
↓
イイココロ!クリック募金