歩く

きのうは　

東京での　ご法事に　
朝イチバンの　飛行機で　出発

今年の梅雨は
九州・四国は　大雨だが
関東地方は　少雨で渇水　とのことですが

いざ
東京に　降り立つと
少雨とは　言っても　
やはり　梅雨は　梅雨
快晴にもかかわらず　かなりの　湿度でした　　　


高松での　ご法事は
１００％　ドア to ドア

寺のドアを　開けて　車のドアへ
車を下りれば　僅かの距離で　お家のドアへ

歩くということが　
ほとんど　ありません

せっかくの　機会だ
電車以外の移動は　すべて　徒歩にするぞ！　と　思い立ち　

お家の方の
「車での　送迎を」との　お申し出を　丁重に辞退して　　　

しかし・・・

久方ぶりの　徒歩移動は　
日頃の　運動不足というか　
徒歩不足を　完全に　露呈してしまい
羽田で　タラップでの　飛行機搭乗では　上げているつもりの　足が・・・　



寺に帰って
携帯電話に　表示される　万歩計が
久方ぶりの　１０,０００歩オーバー！！

一夜明けると
なんとなく　身体が重く

体力の基本は
まず　歩くことなんだんなぁと　反省しきりの　日曜日

そういえば
前回の　１０,０００歩オーバーも

会議出席のための　東京出張で
あのときも　こんな反省を　したような　・・・　f(^_^;)