今日、地区の会食会があった。
70歳以上の人が招待される。
今日の出席者は80人だそうだ。
看護師が来て、血圧、体脂肪を測ってアドバイスしてくれる。
体脂肪が少し高かった。
少し運動するようにと言われた。
簡単な体操をして
食事会が始まった。
催しものはマンドリンの演奏だった。
マンドリンの演奏を聞きながら食事。
食事が終わった頃、歌詞が配られ皆で歌った。
「赤とんぼ」、「ふるさと」など昔懐かしい歌で、私も歌えた。
98歳の人が作ったという「年をとるってどんなこと」という歌も
うさぎとかめのメロディーで歌った。
なるほどそうだなと思った。
声を出す事は良い事だ。
たのしい気分で家路に着いた。
読んでいただきありがとうございます。
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70歳以上の人が招待される。
今日の出席者は80人だそうだ。
看護師が来て、血圧、体脂肪を測ってアドバイスしてくれる。
体脂肪が少し高かった。
少し運動するようにと言われた。
簡単な体操をして
食事会が始まった。
催しものはマンドリンの演奏だった。
マンドリンの演奏を聞きながら食事。
食事が終わった頃、歌詞が配られ皆で歌った。
「赤とんぼ」、「ふるさと」など昔懐かしい歌で、私も歌えた。
98歳の人が作ったという「年をとるってどんなこと」という歌も
うさぎとかめのメロディーで歌った。
なるほどそうだなと思った。
声を出す事は良い事だ。
たのしい気分で家路に着いた。
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