朝７：３０ノルディックウオーキングのスティックを持って詩吟のお友達と散歩に出かける。
日曜日以外は雨の降った２,３日を除いて頑張って歩いている。
市民の森と皆が言って森林浴が出来るくらい木々が大きく育っている。どんぐりもいっぱい。
近くの小学校からも「秋を探してる」と子供たちが来ていた。
道一つ渡ると寝屋川市から四条畷市となり広々とした芝生の広場で歩ける。
アスファルトの道よりもずっと足が楽で、気が付くと８０００歩以上歩いて１日１万歩以上苦も無く歩ける。
朝早く起きるのは苦手でどうなることかと案じていたが２つの目覚ましでどうにか６時には起きることが出来るようになった。
多い時で５人ほどで詩吟の発声から２,３曲吟じてとても気持ちがよい。
そんなに人も通らないので良い練習となる。
朝の冷たい空気の中で出にくい声が余計出ないけど新入りの私にとっては勉強になることがいっぱい。
違う道もいろいろ教えてもらって、桜並木や藤棚や、花のころが今から楽しみなこと。
今まではつい遅くまでパソコンや絵手紙を夜にしていたが、９時ごろに散歩から帰ってからの時間がたっぷりあって昼の間に出来ることが多くなった。
健康第一でピンピンコロリを目指して楽しい日々を過ごしたいもの。
