ストレスを溜めぬ様に

私が車運転をするのも残りわずか。

なので今のうちに姉妹たちと会っておこうと
21日に会う事になっていた
所が炎天下でグランドゴルフをした妹が体調不良で辞める！と　

早くおいでよ！と姉が待っていた
お昼は外食にしましょうと亭主様も一緒に隣市の料理旅館のM店へ
この店には久々の私　美味しく頂きました。

食後のコーヒも出ました。

妹が来なくとも喋る事は山ほどある
途切れることなく次から次へと　よくこれだけ話があるものですね
よいお喋りタイムでした

帰りに珍しい物をもらう
ディストロイヤーと云う「ジャガイモ」です

何処かで聞いた名前ですよね
このまま電子レンジで4分　バターをつけて食べると抜群のお味とか
さっそくバターを買ってきました　楽しみです。


22日午後から公民館当番で「教養講座」でした。
近くのドクターが来て下さって「糖尿病」のお話です　
ちょっぴり体操してみたり問題集で勉強したり、血液検査もありました　
30名程参加されて　とても良いお話を聞く機会に恵まれました。

私も予備軍から一歩足を入れかけています　　家系なので致し方ないでは済まされない
自分の身体は医者だけに頼らず　自分で管理しなければです。

ストレスを溜めぬ様に明るく遊びましょう？？。