健康ですか？

　「健康ですか？」
　健康を自覚することはとても重要です。しかし、健康はどういう状況かと聞かれた時、答えにとまどってしまいます。
　WHOの定義では、「健康とは、身体的、精神的、そして社会的にも完全に良好な状態をいい、単に疾病がないとか虚弱でないとかいうことではない。」としています。さらに、「到達しうる最高の健康水準を亮受することは、万民の基本的権利であり、人種や宗教、政治的信条、社会経済的条件のいかんを問わない事項である。それぞれ人間集団が健康であることは、平和と安寧を得るうえで不可欠のことがらであり、このためには個人も国も互いに十分協力しなければならない。」としています。このような健康の概念を理解することが日常生活において重要と考えてます。