おはようございます☕
美味しいスイーツの時期ですが、
季節の変わり目こそ、体を動かして
運動しておかないと、お肌も体型も崩れてしまい、
夏や秋には、大変なことになりかねない！と
気にしながら生きている、
アラフォーのソブログです(;^_^A
お肌はゆらぎ肌の期間が
皆さんにもありますよね？
時期は、個人差で異なりますが、
お肌の菌バランスが崩れやすい時期こそ
色々なスキンケアを試さず、
同じモノを使って様子を見る！
新しいスキンケアやコスメを使いたい場合は、
ゆらぎ肌期間を過ぎてから使いましょう(;^_^A
あれ、なんの話しでしたっけ（笑）
あっ、体型のお話しでしたね(;^_^A
体を動かして細胞を活性化させましょう！
難しい場合は、サプリや置き換えドリンクなど
補助食品を利用すれば、OK(⌒∇⌒)
健康は１日してならず・・・
私自身が肝に銘じております‥‥(;^_^A
さて、ウチの庭には、大きくなる木
（エレガンテシマ）が５～６本植えているんですが、
そのうちの１本が作業部屋の窓の真ん前に
育っており、3mくらいまで伸びてしまった・・(;'∀')
おかげで太陽の光が半分窓から入ってこず。。
ようやくアラフォー夫婦の重い腰をあげて
大きな木をカットすることに。。
こんな感じの木が作業部屋の前にも育っていたので
ナヨナヨしたのこぎりでカット！
妻は、枝木や他の木の剪定やら
夢中でやっていました。。
ようやく切り終わり、夫婦して
終わった～と家の中に戻ったら、
妻の手を負傷。。(-_-;)
妻は、何か作業すると夢中になって
しまうんで、痛いのも忘れて
ずっと続けてしまうんですよね。。
おかげで手を痛めてしまい、
家事・料理など仕事と併用でスタート。
掃除機かけて、
※写真はイメージです
浴槽を洗って～
※写真はイメージです（ウチはピンク色のお風呂です（笑））
洗濯して～干して～
お料理は、妻のサポート～
世の男性のかた！
奥様は、常日頃、大変なお仕事をされているんです！！
労いやお手伝いするなど率先してやりましょう！
こういう時こそ、ランチのコーヒーは
格別ですね(⌒∇⌒)
ようやく暖かい日が続いており、
昨日もベランダでランチを楽しみました(^▽^)/
今日も雨が止み、朝からポカポカですので
ベランダカフェ決定ですね！
家事もお仕事もメリハリが大事！
やることやったら、自分にご褒美を！
ウチは、コーヒーと甘いお菓子やスイーツですね(⌒∇⌒)
どんな事も楽しみに変えて、人生を謳歌しましょう♪